Pré-habilitação (prehab)
Treinamento pré-operatório para otimizar condicionamento, nutrição e função antes da cirurgia.
Prehab includes 4-6 weeks of supervised exercise, nutritional optimization, smoking cessation, and (for joint surgery) targeted PT before the operation. Evidence shows it shortens recovery and improves outcomes.
What this means for you: ask your home physician for a prehab program 4-6 weeks before surgery. It's free or low-cost and significantly improves your post-op trajectory.
O que um termo significa para você depende dos seus exames. Pergunte ao seu médico ou envie seus exames para uma revisão gratuita.