প্রিহ্যাবিলিটেশন (প্রিহ্যাব)
সার্জারির আগে ফিটনেস, পুষ্টি এবং কার্যকারিতা অপ্টিমাইজ করতে অপারেশন-পূর্ব প্রশিক্ষণ।
Prehab includes 4-6 weeks of supervised exercise, nutritional optimization, smoking cessation, and (for joint surgery) targeted PT before the operation. Evidence shows it shortens recovery and improves outcomes.
What this means for you: ask your home physician for a prehab program 4-6 weeks before surgery. It's free or low-cost and significantly improves your post-op trajectory.
একটি শব্দ আপনার জন্য কী বোঝায় তা আপনার রিপোর্টের উপর নির্ভর করে। আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করুন বা বিনামূল্যে পর্যালোচনার জন্য রিপোর্ট পাঠান।