বেরিয়াট্রিক সার্জারির পরে ডায়েট কেমন?
স্ট্যান্ডার্ড পোস্ট-অপ ডায়েট অগ্রগতি (প্রোগ্রাম অনুসারে পরিবর্তিত):
• দিন ০-১: শুধুমাত্র পরিষ্কার তরল। • দিন ২-৭: পূর্ণ তরল (প্রোটিন শেক, ব্রথ)। • সপ্তাহ ২: পিউরিড খাবার। • সপ্তাহ ৩-৪: নরম খাবার। • সপ্তাহ ৪-৬: কঠিন খাবার, ছোট অংশ, ধীর খাওয়া। • দীর্ঘমেয়াদী: ৬০-৮০ গ্রাম প্রোটিন/দিন, হাইড্রেশন ≥২ লিটার/দিন, ভিটামিন/মিনারেল সাপ্লিমেন্ট, কাঠামোগত খাবার।
পোস্ট-অপ প্রতিটি খাবারের মোট ভলিউম ছোট — সাধারণত ১/২ থেকে ১ কাপ। পূর্ণতার বাইরে খাওয়া অস্বস্তি সৃষ্টি করে।
প্রোটিন অগ্রাধিকার বাস্তব: পেশী ক্ষতি সবচেয়ে বড় এড়ানো যায় এমন ভুল। হোয়ে বা উদ্ভিদ-ভিত্তিক প্রোটিন সাপ্লিমেন্ট বেশিরভাগ রোগীকে তাদের লক্ষ্য পূরণে সাহায্য করে।
প্রথম ১২ মাসের জন্য ডায়েটিশিয়ানের সম্পৃক্ততা দীর্ঘমেয়াদী সাফল্যের সাথে অত্যন্ত সংযুক্ত।
এই উত্তর সাধারণ তথ্য, চিকিৎসা পরামর্শ নয়। আপনার ক্ষেত্রে কী প্রযোজ্য তা আপনার ডাক্তারকে নিশ্চিত করতে হবে।